Салат из огурцов и зелени для здоровья печени

 
Этот лёгкий салат из свежих огурцов и зелени идеально подходит для поддержания здоровья печени и улучшения пищеварения. Простое и полезное блюдо для ежедневного питания.

Ингредиенты:

• Огурцы свежие — 2 шт.

• Укроп — небольшой пучок

• Петрушка — небольшой пучок

• Листья салата или шпинат — горсть

• Оливковое масло — 1 ст. л.

• Лимонный сок — 1 ч. л.

• Щепотка соли

---

Приготовление:

1. Огурцы нарезать тонкими кружочками.

2. Зелень мелко порубить.

3. В глубокой миске соединить огурцы и зелень.

4. Заправить оливковым маслом и лимонным соком.

5. Перемешать и подавать сразу к столу.

---

Польза для здоровья:

• Поддерживает здоровье печени.

• Улучшает пищеварение.

• Содержит витамины и антиоксиданты.

• Низкокалорийное блюдо для правильного питания.